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5分鐘6組手機靜態瑜珈做起來！可瘦腿瘦肚還能美化背部線條！

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宅在家會不知不覺花很多時間滑手機，同一個姿勢保持久了不是這裡痛就是那裡酸，今天分享6組可以邊滑手機邊做的靜態瑜珈動作，可瘦腿瘦肚還能美背喔！宅在家會不知不覺花很多時間滑手機，同一個姿勢保持久了不是這裡痛就是那裡酸，今天分享6組可以邊滑手機邊做的靜態瑜珈動作，可瘦腿瘦肚還能美背喔！宅在家會不知不覺花很多時間滑手機，同一個姿勢保持久了不是這裡痛就是那裡酸，今天分享6組可以邊滑手機邊做的靜態瑜珈動作，可瘦腿瘦肚還能美背喔！

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