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蒜香蘆筍煎魚/香蒜味噌鮭魚酪梨烤蛋/日式酪梨鮪魚海苔拌飯，3道低脂魚菜單來了！

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多吃魚好健康！魚類料理營養又有高蛋白，在今天分享的3道低脂魚菜單中，像是鮭魚本身就有豐富的Omega-3脂肪酸，再搭配酪梨和各種蔬果就是一道美味又能瘦身的料理！多吃魚好健康！魚類料理營養又有高蛋白，在今天分享的3道低脂魚菜單中，像是鮭魚本身就有豐富的Omega-3脂肪酸，再搭配酪梨和各種蔬果就是一道美味又能瘦身的料理！多吃魚好健康！魚類料理營養又有高蛋白，在今天分享的3道低脂魚菜單中，像是鮭魚本身就有豐富的Omega-3脂肪酸，再搭配酪梨和各種蔬果就是一道美味又能瘦身的料理！

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